Software de nutrição

Monte o plano alimentar com as tabelas TACO e TBCA, acompanhe a evolução em gráficos e entregue tudo em um PDF que leva a sua marca.

  • 6.265 alimentos das tabelas oficiais
  • Sem cartão de crédito
  • Seus dados saem quando você quiser
97%

Plano de Maria Oliveira

1.313de 1.350 kcal

Divisão da energia

Proteína
108,1 g33%
Carboidrato
146,5 g45%
Lipídio
32,7 g22%

Almoço12h30

421 kcal
  • Arroz integral, cozido154 kcal4 colheres de sopa (124 g)
  • Feijão carioca, cozido76 kcal1 concha média (100 g)
Toque num alimento com troca
O essencial

Montar a dieta, acompanhar a evolução e entregar o documento. O resto o sistema faz por baixo.

Dieta calculada enquanto você digita

Busque na TACO e na TBCA, escolha a medida caseira e veja energia, macros e fibra fecharem contra a meta do paciente, refeição por refeição.

arrozAlmoço
  • Arroz, tipo 1, cozido4 colheres de sopa (100 g)128 kcal
  • Feijão, carioca, cozido1 concha (80 g)61 kcal
Proteína
6,3 g
Carboidrato
39 g
Lipídio
0,6 g
ou troque o arroz por macarrão, e a conta se refaz189 kcal no prato
  • 6.265 alimentos
  • Medida caseira
  • Substituições
  • Receitas próprias

9 mspara achar um alimento

Média de 37 buscas com o catálogo cheio. Digitou, apareceu, com tolerância a erro de digitação.

11.801medidas caseiras prontas

Da pesquisa do IBGE, para prescrever em colher e concha. O peso em gramas fecha a conta por baixo.

Evolução que se enxerga

Peso, gordura, massa magra, circunferências e exames viram gráfico sozinhos, com a faixa de referência atrás da linha.

Peso, em kg-7,8 kg desde a primeira
74,2

Documento com a sua marca

Logo, assinatura e carimbo configurados uma vez. Os quatro documentos saem prontos para imprimir ou salvar em PDF.

Plano alimentar
Substituições
Relatório de evolução
Orientações
O editor

 

Você digita o alimento, escolhe a medida caseira e o total da refeição se ajusta na mesma hora, junto das metas do paciente.

Cálculo em tempo realMedidas caseiras
Plano alimentar de Maria Oliveira, semana 3
Café da manhã07h30
  • Ovo de galinha, cozido2 unidades146 kcal
  • Pão francês1 unidade135 kcal
  • Mamão papaia1 fatia média58 kcal
Almoço12h30
  • Arroz integral, cozido4 colheres de sopa154 kcal
  • Feijão carioca, cozido1 concha média76 kcal
  • Peito de frango grelhado1 filé médio195 kcal
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Base de dados

A prescrição sai da TACO, da Unicamp, e da TBCA, da USP, com autorização de uso. Você ainda cadastra os seus próprios alimentos e as suas receitas, com rótulo e modo de preparo.

TACO 4ª ediçãoTBCA 7Alimentos própriosReceitas
Comparação das tabelas de composição disponíveis
FonteAlimentosOrigem
TACO597NEPA, Unicamp
TBCA5.700FoRC, USP
Seus alimentosilimitadoVocê
Do outro lado

 

Ele entra com a conta dele e vê a dieta do dia, com as calorias e os macros de cada refeição, mais os gráficos do que já mudou. Sem rede social, sem ruído, só o acompanhamento dele.

Prontuário completo

Anamnese com modelos seus, tags de paciente, anexos e histórico de cada consulta.

Agenda sincronizada

Suas consultas aparecem no Google Agenda e o que está lá aparece aqui.

Assistente de escrita

A IA redige e reescreve orientações e anamneses. O cálculo continua sendo seu.

 

Criar a conta leva menos tempo do que montar a primeira refeição. Sem cartão de crédito e sem compromisso.

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